Promoção da saúde alimentar e adesão à dieta mediterrânica em crianças

Cunha, Emanuel Augusto Sousa

Publication

Promoção da saúde alimentar e adesão à dieta mediterrânica em crianças

2020-11Master thesis

dc.contributor.advisor	Ferreira, Joana de Sousa	pt_PT
dc.contributor.advisor	Viegas, Cláudia	pt_PT
dc.contributor.author	Cunha, Emanuel Augusto Sousa
dc.date.accessioned	2023-12-29T16:36:08Z
dc.date.available	2023-12-29T16:36:08Z
dc.date.issued	2020-11
dc.description	Mestrado em Nutrição Clínica	pt_PT
dc.description.abstract	Os hábitos alimentares dos jovens portugueses têm-se distanciado do preconizado pela dieta mediterrânica - um dos padrões alimentares mais saudáveis que existe. Quase um terço destes jovens apresentam excesso de peso, os quais serão, tendencialmente, adultos com excesso de peso ou mesmo obesos. Segundo os próprios jovens, a falta de confiança na preparação de alimentos e refeições é um dos principais factores que contribuem para a menor qualidade da sua dieta. Desta forma têm sido recomendadas acções promotoras na saúde incluindo educação alimentar para crianças e adolescentes em meio escolar; ganhando destaque a necessidade de desenvolver competências culinárias. Nesse sentido, neste estudo controlado, desenvolveu-se um programa de educação alimentar de abordagem teórico-prática, a ser aplicado em meio escolar para averiguar implicação na adesão à dieta mediterrânica dos alunos. O programa desenvolvido - Saúde Alimentar – foi aplicado numa amostra não aleatória, com uma duração de doze horas de contacto num período total de quatro semanas. Realizou-se caracterização sociodemográfica e do estado nutricional (com recolha de dados antropométricos), e avaliou-se, em três momentos distintos - com recurso ao questionário KIDMED – a adesão à dieta mediterrânica dos participantes. Não foram registadas diferenças significativas na adesão à dieta mediterrânica entre grupos e ao longo do tempo. Contudo observou-se um aumento, no grupo de intervenção, entre o momento zero e o último momento de avaliação, de doze pontos percentuais na percentagem de alunos com cotação igual ou superior a 8 no KIDMED – o grupo de controlo manteve-se estável. São necessários mais estudos, com maior dimensão e número amostral, que avaliem a relação entre intervenções de educação alimentar, que visem melhorar as competências culinárias do indivíduo, e a qualidade da sua dieta.	pt_PT
dc.description.abstract	ABSTRACT - Literature indicates that Portuguese youth are decreasingly following the Mediterranean diet, which is considered to be one of the healthiest eating patterns in the world. Almost a third of these young people are overweight and likely to become overweight or even obese adults. According to the young people themselves, the lack of confidence in food and meal preparation is one of the main factors that contribute to the lower quality of their diet. In this way, health promotion actions have been recommended, including food education for children and adolescents in school environments; highlighting the need to develop culinary skills. In this controlled study, a food education program with a theoretical-practical approach was developed to be applied in a school environment to ascertain the implications of students’ adherence to the Mediterranean diet. The developed program - Saúde Alimentar (Food Health) - was applied to a non-random sample, with twelve hours of contact over a total period of four weeks. Sociodemographic and nutritional status characterization (through anthropometric data collection) was performed. The participants’ adherence to the Mediterranean diet was evaluated in three different moments using the KIDMED questionnaire. There were no significant differences in adherence to the Mediterranean diet between groups and over time. However, the percentage of students in the intervention group with a rating equal to or greater than 8 on KIDMED increased twelve percentage points between the first and the last evaluation moment - the control group remained stable. More studies with a larger dimension and sample size are required to assess the relationship between food education interventions that aim at improving the individual's culinary skills and the quality of their diet.	pt_PT
dc.description.version	N/A	pt_PT
dc.identifier.citation	Cunha EA. Promoção da saúde alimentar e adesão à dieta mediterrânica em crianças [dissertation]. Lisboa: Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa/Instituto Politécnico de Lisboa - Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa; 2020.	pt_PT
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/10400.21/16748
dc.language.iso	por	pt_PT
dc.peerreviewed	yes	pt_PT
dc.publisher	Instituto Politécnico de Lisboa, Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa	pt_PT
dc.relation.publisherversion	http://hdl.handle.net/10451/51930	pt_PT
dc.rights.uri	http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/	pt_PT
dc.subject	Nutrição	pt_PT
dc.subject	Obesidade infantil	pt_PT
dc.subject	Dieta mediterrânica	pt_PT
dc.subject	Educação alimentar	pt_PT
dc.subject	Literacia alimentar	pt_PT
dc.subject	KIDMED	pt_PT
dc.subject	Nutrition	pt_PT
dc.subject	Childhood obesity	pt_PT
dc.subject	Mediterranean diet	pt_PT
dc.subject	Food education	pt_PT
dc.subject	Food literacy	pt_PT
dc.title	Promoção da saúde alimentar e adesão à dieta mediterrânica em crianças	pt_PT
dc.type	master thesis
dspace.entity.type	Publication
rcaap.rights	openAccess	pt_PT
rcaap.type	masterThesis	pt_PT