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Influência da obesidade, dieta e exercício físico no comprimento dos telómeros

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Os biomarcadores do envelhecimento são cada vez mais utilizados para identificar indivíduos que apresentem maior risco de desenvolver doenças relacionadas com o envelhecimento. Assim, os telómeros que são regiões repetitivas de nucleótidos localizados nas terminações dos cromossomas humanos, são reconhecidos como bons biomarcadores do envelhecimento. O comprimento dos Telómeros, é afetado por fatores de estilo de vida tais como a dieta, a obesidade, o tabagismo e a atividade física. A adoção de estilos de vida inadequados promove um aumento do encurtamento dos Telomeros (Fig 1), ao contrário da prática de um estilo de vida saudável. Deste modo, cada indivíduo pode reverter este processo de encurtamento, desde que opte por praticar uma dieta saudável, aliada a um estilo de vida ativo. Objetivos do estudo: Geral - Avaliar o impacto da Atividade Física e do estado nutricional no Comprimento dos Telómeros (CTI), em indivíduos jovens; Específicos - Avaliar o comprimento relativo dos Telómeros por PCR em Tempo Real; verificar a existência de diferenças significativas no CTI não só entre os géneros feminino e masculino, assim como na prática de uma dieta especial ou suplemento no CTI, em jovens ativos vs. Sedentários e em jovens ativos, em diferentes tipos de atividade física.

Descrição

Palavras-chave

Biomarcador Envelhecimento Telómeros Obesidade Dieta alimentar Exercício físico Estilo de vida

Contexto Educativo

Citação

Pinto J, Coutinho F, Brito M, Veiga L. Influência da obesidade, dieta e exercício físico no comprimento dos telómeros. In: 2ª Jornadas de Intervenção Multidisciplinar da Obesidade, ESTeSL, 10 e 11 de outubro de 2018.

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