dc.contributor.author | Tomás, Maria Teresa | |
dc.contributor.author | Pedro, Luisa | |
dc.date.accessioned | 2011-12-06T10:17:54Z | |
dc.date.available | 2011-12-06T10:17:54Z | |
dc.date.issued | 2010-10 | |
dc.description.abstract | As recomendações internacionais para os níveis mínimos de actividade física para manter a saúde são: Actividade Moderada - 30 minutos por dia durante pelo menos 5 dias da semana (períodos mínimos de 10 min); Actividade Intensa – 20 minutos por dia durante 3 dias por semana + Exercícios de força e resistência muscular – 2 dias por semana. Estilos de vida trabalhados pelo curso de Fisioterapia da ESTESL - Estilos de vida saudável ao longo do ciclo de vida: actividades desenvolvidas nas Escolas Secundárias para sensibilização da importância da actividade física nos jovens; actividades desenvolvidas no âmbito de projectos de prevenção da doença (ex: prevenção de doenças cardiovasculares, prevenção de acidentes no trabalho, etc.); actividades desenvolvidas com população idosa, relacionadas com o envelhecimento activo; acções de sensibilização para a população em geral, no sentido de promover a actividade física. | por |
dc.identifier.citation | Tomás MT, Pedro L. A fisioterapia e os estilos de vida: cuidados de saúde. In Ciclo de Conferências: Tecnologias da Saúde nos Cuidados de Saúde Primários - 3ª Conferência: Saúde e Estilos de Vida, ESTeSL, 19 de Outubro de 2010. Comunicação oral. | por |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.21/804 | |
dc.language.iso | por | por |
dc.peerreviewed | yes | por |
dc.subject | Fisioterapia | por |
dc.subject | Estilo de vida | por |
dc.subject | Promoção da saúde | por |
dc.title | A fisioterapia e os estilos de vida: cuidados de saúde | por |
dc.type | lecture | |
dspace.entity.type | Publication | |
oaire.citation.conferencePlace | Lisboa | por |
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person.identifier.ciencia-id | 4117-450D-1ACF | |
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