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Authors
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Abstract(s)
O envelhecimento é um processo universal que acarreta problemas físicos, psíquicos e sociais. Os problemas de saúde aumentam não só com o avanço da idade mas também com a inactividade. Comparando com os adultos mais jovens, indivíduos com idade superior a 65anos têm uma maior incidência de condições crónicas, como a osteoartrite, a diabetes, a depressão, os acidentes vasculares cerebrais,etc. A progressão e a severidade de muitas destas doenças podem ser prevenidas, minimizadas ou “retardadas” com a participação em programas de promoção da saúde, exercícios terapêuticos e/ou actividade física.
Description
Keywords
Fisioterapia Reabilitação Idoso Exercício físico Estilo de vida
Citation
Oliveira AT, Tomás MT. Envelhecer adoptando um estilo de vida saudável... a actividade física. In IV Jornadas do Centro de Saúde de Sacavém, Apelação, 25 e 26 de Outubro de 2004. Poster.