Efeito de um programa de exercícios para treino dos músculos do core no equilíbrio em idosos residentes da comunidade

Faustino, Fabiana; Brito, Marta; Fernandes, Marta; Gameiro, Marta; Carolino, Elisabete; Fernandes, Beatriz

http://hdl.handle.net/10400.21/5472

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Abstract(s)

O processo de envelhecimento está associado a alterações ao nível da força muscular e do equilíbrio, entre outras. A investigação recente evidenciou a importância da força e estabilidade dos músculos do core para as atividades da vida diária (AVD) em idosos, contribuindo para manter a estabilidade durante a realização dessas atividades. Sendo a funcionalidade e a independência nas AVD a finalidade da fisioterapia, nomeadamente através do aumento da estabilidade postural, parece importante estudar os efeitos da sua intervenção baseada em programas de treino dos músculos do core. Objetivo do estudo - Avaliar o efeito de um programa de exercícios direcionado para os músculos do core no aumento do equilíbrio em idosos.

Keywords

Fisioterapia Medicina de reabilitação Músculos do core Idoso Equilíbrio Envelhecimento Força muscular Postura

URI

http://hdl.handle.net/10400.21/5472

Citation

Faustino F, Brito M, Fernandes M, Gameiro M, Carolino E, Fernandes B. Efeito de um programa de exercícios para treino dos músculos do core no equilíbrio em idosos residentes da comunidade. In VII Encontro Nacional das Ciências e Tecnologias da Saúde, Auditório da ESTeSL (Lisboa), 12-14 de novembro de 2015.