Browsing by Author "Martins, Joana Filipa Marmelo"
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- Efeitos de um programa de Pilates Clínico no equilíbrio, força dos membros inferiores, capacidade aeróbia e qualidade de vida em doentes de ParkinsonPublication . Martins, Joana Filipa Marmelo; Coutinho, Isabel; Carreira, João CasacaIntrodução: A doença de Parkinson (DP) é uma doença neurodegenerativa progressiva que causa sintomas motores e não motores, levando a um estado de dependência, inatividade e isolamento social que diminui a qualidade de vida. O Pilates pode ser um método benéfico, no entanto poucos estudos experimentais têm sido realizados. Objetivos: avaliar a viabilidade e efetividade de um programa de Mat Pilates no equilíbrio, capacidade física e qualidade de vida em doentes de Parkinson. Metodologia: Após o recrutamento, foi selecionada a amostra por conveniência e feita a alocação no Grupo Pilates e Grupo Controlo. A intervenção durou 12 semanas, com sessões de 60 minutos duas vezes por semana. As avaliações foram feitas na baseline, 6 e 12 semanas após usando o Timed Up and Go, O 30 Seconds Chair Stand, o 2 Minutes Step Test e a 39‐item Parkinson’s Disease Questionnaire para avaliar o equilíbrio, força dos membros inferiores, capacidade aeróbia e a qualidade de vida, respetivamente. Foi ainda usada a Escala Perceção Global de melhoria – versão portuguesa. Resultados: Uma amostra de 15 participantes (9 no grupo Pilates e 5 no grupo controlo) foi analisada. A adesão ao programa foi excelente e o mesmo teve efeitos positivos nos participantes, sendo que os outcomes força dos membros inferiores e capacidade aeróbia apresentaram diferenças estatisticamente significativas (Mann-Whitney, p˂0,05). Conclusões: Pilates é um método viável que pode ser prescrito de forma segura para pessoas com DP leve a moderada. Futuros ensaios clínicos aleatorizados podem continuar a determinar a extensão de tais benefícios.