Percorrer por autor "Luís, Tamara César"
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- Saúde mental dos jovens trabalhadores após confinamentoPublication . Luís, Tamara César; Almeida-Silva, Marina; Andrade, GraçaPequenas ações, inseridas no quotidiano, podem provocar grandes mudanças ao longo do tempo, com um impacto positivo no nosso corpo e mente. A saúde mental não pode estar desconectada da saúde do corpo, pois saúde é uma só. O presente estudo visa entender a importância da pandemia na Saúde Mental (SM) dos jovens trabalhadores, identificar determinantes resultantes da pandemia que afetaram a SM pós confinamento. O estudo incide numa abordagem de natureza teórica e aplicada. Quanto aos objetivos é exploratório e descritivo. A abordagem é qualitativa e quantitativa. O levantamento de dados realizou-se, através de 3 grupos focais de jovens trabalhadores entre os 18 e os 35 anos, via plataforma zoom. Seguidamente, realizou-se a análise de conteúdo, de forma a interpretar e analisar a informação dos grupos focais referente à situação pós confinamento. Da análise de conteúdo, ressalva-se que as perdas pessoais foram superiores aos ganhos pessoais; a adaptação às novas e antigas rotinas após o confinamento apresentaram aspetos positivos; os participantes delinearam estratégias para lidar com as dificuldades sentidas no pós confinamento como sejam definição de objetivos a curto prazo e aceitação do risco; o terminar do confinamento teve mais aspetos negativos que positivos para os jovens, nomeadamente a quebra e incumprimento de regras referentes à COVID-19 e o medo de serem contagiados e de contagiarem; as consequências para o futuro na Saúde Mental dos jovens passam por adiamento dos objetivos a médio e longo prazo, pela continuidade da ansiedade e incertezas no futuro, essencialmente; perceção de que quem anteriormente à pandemia já sofria de problemas do fórum mental terá dificuldade em aceitar e a compreender como é que a pandemia os pode ter ajudado no aligeiramento da situação.
