Nogal, CatarinaCosta, PatríciaNogueira, RaquelBatalha, RicardoTomás, Maria Teresa2018-10-302018-10-302018-10Nogal C, Costa P, Nogueira R, Batalha R, Tomás MT. Efeitos da marcha nórdica vs marcha normal na capacidade funcional do indivíduo com mais de 65 anos. In: Let's Talk About Ageing – International Conference, Fundação Dr. António Cupertino de Miranda (Porto), 15-16 de outubro de 2018.http://hdl.handle.net/10400.21/8989Indicações da marcha nórdica: indivíduos com alterações de equilíbrio; indivíduos que necessitam de aliviar peso/carga das articulações (ex: obesidade, gravidez, problemas a nível da TT, joelho ou anca; indivíduos que acham a marcha normal demasiado fácil; famílias que procuram uma atividade que todos possam praticar; indivíduos que procuram uma atividade divertida e saudável de se manterem em forma; indivíduos que querem variar o seu treino para uma atividade ou evento de marcha; indivíduos que procuram uma atividade de intensidade elevada como a corrida mas de baixo impacto; atletas que procuram variar o seu treino fora da época de treino.porFisioterapiaMedicina de reabilitaçãoActividade físicaMarcha nórdicaEnvelhecimentoconference object